Keď vám z nemocnice oznámia, že si môžete prísť po svojho blízkeho, je to väčšinou dobrá správa. Zároveň však prichádzajú otázky, na ktoré vás možno nikto vopred neupozornil.
Bude doma všetko pripravené? Ako mu pomôžem pri vstávaní? Budem to vôbec vedieť zvládnuť?
Ak si kladiete podobné otázky, nie ste sami. Väčšina rodín sa do takejto situácie dostane prvýkrát.

Na návrat blízkeho z nemocnice nemusíte mať dokonale zariadenú domácnosť. Dôležité je pripraviť bezpečný a praktický priestor.
Z praxe Theracare
Väčšina rodín nám telefonuje ešte pred prepustením blízkeho z nemocnice. Najčastejšie nehľadajú konkrétnu pomôcku. Chcú vedieť, čo majú pripraviť ako prvé.
Čo vybaviť ešte počas pobytu v nemocnici
Ak sa predpokladá, že váš blízky bude po návrate domov potrebovať dlhodobejšiu pomoc, oplatí sa myslieť aj na administratívne kroky.
Jedným z nich je vybavenie odkázanosti prostredníctvom integrovaného posudku. V samostatnom návode vysvetľujeme, na čo slúži a ako oň požiadať.
Celý proces môže trvať niekoľko mesiacov, preto je dobré podať žiadosť čo najskôr, pokojne ešte počas hospitalizácie.
Myslite aj na preukazy
Ak môže váš blízky spĺňať podmienky na preukaz ŤZP alebo ŤZP/S či parkovací preukaz, samostatné žiadosti je praktické podať spolu so žiadosťou o integrovaný posudok. Ušetríte si tak ďalšie podávanie až po skončení posudzovania. Podrobnosti a aktuálne tlačivá nájdete v článku Ako vybaviť integrovaný posudok krok za krokom.
Do vybavenia odkázanosti je možné využiť Požičovňu zdravotníckych pomôcok, kde si možno zapožičať napríklad polohovaciu posteľ alebo invalidný vozík.
Ošetrujúci lekár alebo zdravotná sestra vám pri prepustení vysvetlia zdravotný stav pacienta, odovzdajú prepúšťaciu správu a zabezpečia predpis zdravotníckych pomôcok, ktoré sú v ich kompetencii.
Po návrate domov nezabudnite navštíviť všeobecného lekára
S prepúšťacou správou navštívte všeobecného lekára.
Na jej základe môže pokračovať v liečbe, predpísať lieky alebo zdravotnícke pomôcky.
Zároveň ho požiadajte o vyplnenie tlačiva Lekársky nález na účely integrovaného posudku, ktoré sa prikladá k žiadosti na úrad práce.
Ak bude neskôr schválený stupeň odkázanosti, môže vzniknúť nárok aj na:
- príspevok na opatrovanie,
- osobnú asistenciu,
- odľahčovaciu službu.
Viac sa tejto téme venujeme v článku Aké príspevky môžete získať pri odkázanosti.
Pripravte domácnosť
Nemusíte prerábať celý byt ani kupovať nový nábytok.
Na začiatok je oveľa dôležitejšie pozrieť sa na domácnosť očami človeka, ktorý sa pohybuje ťažšie, používa chodítko alebo invalidný vozík, prípadne potrebuje pomoc druhej osoby.
Zamerajte sa najmä na štyri veci:
- odstrániť prekážky,
- schovať voľné káble,
- uvoľniť priechody,
- zabezpečiť dobré osvetlenie.
Začnite pri posteli
Po návrate z nemocnice nemusíte mať hneď pripravenú polohovaciu posteľ. Aj bežná posteľ môže na začiatku poslúžiť, ak je vhodne umiestnená.
Dôležité je vytvoriť okolo nej dostatok priestoru. Myslite na to, že k človeku sa možno budete potrebovať dostať z viacerých strán – pri vstávaní, obliekaní, hygiene alebo polohovaní. Aspoň na jednej strane ponechajte priestor aj na prisunutie invalidného vozíka alebo toaletného kresla.
Nie vždy je preto potrebné meniť zariadenie izby. Niekedy stačí odstrániť stoličku alebo nepotrebný kus nábytku a posteľ mierne posunúť.

Často stačí premiestniť existujúci nábytok a vytvoriť viac priestoru okolo postele. Praktické je ponechať poruke aj miesto na hygienické a ošetrovateľské potreby.
Uvoľnite cestu medzi miestnosťami
Pozrite sa aj na trasu od postele do kúpeľne, toalety alebo obývačky.
Topánky pri dverách, tašky, malé stolíky či voľné káble, ktoré ste si predtým ani nevšímali, môžu pri pohybe s chodítkom alebo invalidným vozíkom výrazne prekážať.
Nie je potrebné vytvárať „bezbariérový byt“ zo dňa na deň. Cieľom je predovšetkým voľný a bezpečný priechod.

Voľná cesta medzi miestnosťami uľahčuje pohyb nielen človeku na vozíku, ale aj osobe, ktorá mu pomáha.
Skontrolujte kúpeľňu
Kúpeľňa býva v bytoch jedným z najmenších priestorov a často ju nie je možné jednoducho prestavať.
Aj tu však môžu pomôcť malé zmeny.
Odstráňte veci, o ktoré možno zakopnúť, a premyslite si, kde sa človek môže bezpečne pridržať alebo posadiť. Ak používa sprchu, môže pomôcť vhodná sprchovacia stolička a protišmykové riešenie.

Aj bežnú menšiu kúpeľňu možno jednoduchými úpravami pripraviť tak, aby bola pri hygiene bezpečnejšia.
Keď kúpeľňa nie je dostupná
Ak sa človek pre slabú pohyblivosť alebo úzke dvere nedostane bezpečne do kúpeľne, základnú hygienu možno dočasne vykonať aj pri posteli.
Pomôcť môže stabilná hygienická alebo sprchovacia stolička, umývadlo s vodou, uteráky a nepremokavá podložka na ochranu podlahy a postele. Pri náročnejšom presune alebo neistote sa poraďte so zdravotnou sestrou, fyzioterapeutom alebo ergoterapeutom.
Nemusíte všetko vyriešiť pred prvým dňom
Niektoré potreby zistíte až po návrate domov. Najskôr odstráňte zjavné prekážky a pripravte základný bezpečný priestor. Ďalšie úpravy môžete robiť postupne podľa toho, čo váš blízky skutočne potrebuje.
Nekupujte všetky pomôcky naraz
Je prirodzené, že chcete byť pripravení na všetko.
V praxi sa však často stáva, že rodiny nakúpia pomôcky, ktoré nakoniec vôbec nevyužijú.
Ak si nie ste istí, radšej sa poraďte.
Správne vybraná pomôcka ušetrí peniaze, čas aj veľa starostí.
Myslite aj na seba
Nikto sa nestane skúseným opatrovateľom za jeden deň.
Domáce prostredie je pokojnejšie než nemocnica. Postupne si vytvoríte vlastný režim a časom zistíte, ktoré úpravy a pomôcky vám skutočne uľahčujú každodennú starostlivosť.
Nie je potrebné mať všetko dokonale pripravené v prvý deň. Dôležité je, aby bol návrat domov bezpečný a aby ste vedeli, čo riešiť ako prvé.
Súvisiace články
- Ako vybaviť odkázanosť
- Požičovňa zdravotníckych pomôcok
- Čo vybaví všeobecný lekár po prepustení z nemocnice
- Ako vybrať polohovaciu posteľ
- Ako bezpečne presunúť človeka z postele
- Ako predchádzať dekubitom
Produkty Theracare
- Polohovacie postele
- Invalidné vozíky
- Antidekubitné matrace
- Presúvacie pomôcky
Akadémiu Theracare postupne rozširujeme o ďalšie návody a praktické rady. Ak ste nenašli odpoveď na svoju otázku, pokojne nám zavolajte alebo napíšte. Radi vám poradíme.
.jpg)